MALANG POSCO MEDIA, MALANG – Padatnya tugas sebagai Wakil Kepala Satuan Lalu Lintas (Wakasatlantas) Polresta Malang Kota, Ajun Komisaris Polisi (AKP) Luhur Santoso selalu menyempatkan diri untuk menjaga kesehatan melalui olahraga. Badminton menjadi pilihan utamanya, olahraga yang sudah ia tekuni sejak kecil.
Latihan rutin dua kali sepekan ini membuatnya tetap bugar dan jarang mengalami masalah kesehatan. “Sejak kecil saya memang suka badminton. Awalnya ikut klub bulutangkis, lalu setelah dewasa lebih rutin latihan saja,” ujar AKP Luhur.
Kecintaannya pada badminton tak hanya sekadar hobi, tetapi juga cara untuk menjaga stamina dan kesehatan di tengah kesibukan. “Saya makan apa saja, tidak ada pantangan. Olahraga ini cukup untuk membuat badan tetap sehat,” tambahnya.
Latihan rutin AKP Luhur dilakukan bersama beberapa tokoh penting. Salah satunya adalah mantan Wali Kota Malang, Sutiaji, yang sering menjadi rekan tandingnya. “Dengan Pak Sutiaji, kami sering berlatih bersama. Olahraga ini juga menjadi momen silaturahmi dan menjaga hubungan baik,” ungkapnya.
Selain dengan mantan wali kota, AKP Luhur juga sering bermain bersama para Kapolresta Malang Kota yang menjabat dari waktu ke waktu. “Mulai dari Pak Asfuri, Pak Singgamata, Pak Dekky, hingga yang terakhir, Kombes Budi Hermanto, semuanya pernah menjadi partner saya bermain badminton,” katanya sambil tersenyum.
Menurut AKP Luhur, badminton bukan hanya olahraga fisik, tetapi juga cara untuk melepas penat. “Aktivitas ini memberikan keseimbangan antara pekerjaan dan kesehatan. Di tengah tekanan tugas, olahraga ini membantu saya tetap fokus dan rileks,” jelasnya.
Ia berencana untuk terus aktif bermain badminton hingga pensiun, bahkan setelah masa tugasnya selesai. “Setelah pensiun, saya ingin tetap bermain badminton. Tujuannya ya supaya tubuh tetap sehat,” katanya.
Bagi AKP Luhur, kesehatan adalah investasi jangka panjang yang harus dijaga sejak dini.Komitmen terhadap badminton ini juga menjadi contoh baik bagi rekan-rekannya di Polresta Malang Kota. Ia sering mengajak anggota lainnya untuk ikut berolahraga agar memiliki pola hidup sehat.
“Saya selalu mendorong anggota untuk rutin berolahraga, apapun jenisnya. Kesehatan itu aset penting,” pungkasnya. (rex/aim)