MALANG POSCO MEDIA, KOTA BATU – Membaca buku dan traveling jadi hobi yang mengasyikkan. Bahkan lebih dari itu dengan membaca dan traveling akan membawa banyak pengetahuan dan pengalaman. Hal itulah yang dirasakan oleh dr. Susana Indahwati selaku Kabid. Pencegahan, Pengendalian Penyakit, dan Penanganan Bencana Dinas Kesehatan Kota Batu.
“Hobi saya baca buku dan traveling. Dua hal itu tidak bisa dipisahkan. Pasalnya membaca dan traveling akan membawa banyak pengetahuan dan pengalaman. Sehingga kita akan dengan mudah untuk mengembangkan diri dimanapun berada,” ujar Susan kepada Malang Posco Media, Minggu (9/3).
Koordinator Kota Batu IDI Cabang Malang Raya ini menceritakan dengan membaca buku akan membantu melatih otak dan pikiran dan menjaga otak agar berfungsi dengan baik. Serta mampu meningkatkan konsentrasi.
“Yang utama dengan aktif membaca buku akan membantu membuka pikiran untuk sudut pandang yang berbeda. Sehingga kita akan lebih bisa menyikapi suatu hal berbeda,” beber perempuan yang lahir di Tembagapura, sebuah kota kecil di lereng Puncak Jayawijaya 48 tahun lalu.
Sedangkan dari traveling, dirinya bisa menarik diri dari kepenatan rutinitas sehari-hari dan membantu mengisi ulang energi agar lebih fresh saat berkerja. “Bahkan dari penelitian traveling akan membantu menciptakan kebahagiaan dan membantu menurunkan level hormon kortisol atau hormon stres,” ungkap alumni SMA di SMAN 1 Bogor dan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.
Hampir sama dengan membaca buku, traveling, lanjut dia, juga memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang suatu tempat dan budayanya. Jadi dua hal tersebut saling terpaut dan melengkapi antara teks dan realitas.(eri/lim)
