spot_img
Wednesday, June 25, 2025
spot_img

Berhenti Karate, jadi Pelatih Senam Jantung

Berita Lainnya

Berita Terbaru

Malang Posco Media, Malang –   Sebagai Pegawai Negeri Sipil (PNS) Rini Puji Astuti sangat aktif. Tidak hanya sebagai abdi negara, tapi juga berolahraga. Dia menekuni olahraga Senam Jantung Sehat. Bahkan sejak 1996 lalu, dia di dapuk sebagai pelatih untuk Klub Jantung Sehat Kabupaten Malang.

“Saya mulai menekuni olahraga Senam Jantung Sehat sejak tahun 1995,” katanya.

Semula Rini begitu Rini Puji Astuti akrab dipanggil menyebutkan dirinya dulu menekuni olahraga karate. Waktu dia remaja sudah memegang sabuk hitam.

“Saat menjadi pegawai, waktu latihannya kurang. Sehingga saya pilih berhenti karate dan mencoba olahraga yang baru, ” tambahnya.

Dia memulai dengan senam aerobik. Tapi demikian itu tidak lama. Hanya hitungan bulan saja. Hingga akhirnya, Rini yang saat itu berusia 28 tahun pun dikenalkan Senam Jantung Sehat. Dia ikut senam  bersama Klub Jantung Sehat Kabupaten Malang. Latihan dilakukan di halaman Pendopo Agung Kabupaten Malang.

“Begitu terus menerus mengikuti, kok hati ini sreg ya. Jadi keterusan sampai sekarang, ” tambahnya.

Karena latihan  yang serius dan  sangat menggebu, Rini pun cepat  memahami gerakan. Alhasil dia, pun, didapuk menjadi  pelatih.

“Awalnya memang ditunjuk. Tapi  untuk melatih tidak bisa sembarangan. Harus memiliki sertifikat, ” tambahnya.

Tidak mau hilang kesempatan, Rini pun mengikuti pelatihan untuk mendapatkan sertifikasi pelatih. Diapun bersyukur selama megikuti pelatihan tidak ada kendala.

“Sekarang rutinitas saya ya itu. Melatih senam jantung sehat. Saya senang, karena selain membuat tubuh ini lebih bugar, kami juga mendapat  penghasilan tambahan. Ya Alhamdulillah, penghasilan tambahan itu kami gunakan untuk memenuhi kebutuhan kami, ” pungkasnya. (ira/jon)

Berita Lainnya

Berita Terbaru

- Advertisement -spot_img