MALANG POSCO MEDIA, MALANG- Tim Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) membagikan edukasi mengenai pentingnya asupan makanan yang optimal selama seribu hari pertama kehidupan bayi. Edukasi ini diberikan kepada para ibu di Dusun Sempu, Kecamatan Dau, Kabupaten Malang, beberapa waktu lalu.
Antusias para peserta juga terlihat dengan turut hadirnya para balita dalam kegiatan tersebut. Penyuluhan tersebut mengungkap tentang rahasia asupan optimal untuk seribu hari pertama kehidupan bayi. Mahaiswa Kedokteran UMM, Maria Noveareza Hadrun selaku pemateri menjelaskan bahwa, pemenuhan nutrisi, kasih sayang, dan stimulasi bayi sangat penting diperhatikan selama masa seribu hari pertama.
“Perlu kita perhatikan bersama, bahwa seribu hari itu meliputi 270 hari masa kehamilan dan sisanya adalah usia anak dari lahir hingga mencapai umur 2 tahun. Pada usia 0-6 bulan pemberian Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi. Selain sebagai sumber nutrisi, bersama ASI juga terdapat kasih sayang dan stimulasi sensoris yang penting bagi perkembangan, serta tingkat kecerdasan bayi,” jelasnya.
Tahapan nutrisi dimulai dari masa kehamilan ibu. Pada tahap ini, diperlukan status gizi yang baik, agar menghindari dampak negatif pada janin di dalam kandungan. Nutrisi penting yang harus diperhatikan diantaranya, folat, kalsium, vitamnin D, protein, dan zat besi.
Maria juga menegaskan bahwa bayi diatas 6 bulan yang hanya diberikan ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi makronutrien maupun mikronutriennya. Dia menegaskan bahwa pada masa inilah, peran Makanan Pendamping ASI (MPASI) penting untuk diperhatikan sebagai nutrisi tambahan.
MPASI diberikan secara bertahap, dimulai dengan tekstur dan konsistensi kehalusan seiring perkembangan oromotor bayi. “Perlu diingat bahwa apa yang dialami, dilakukan, dan dikonsumsi selama 1000 hari pertama kehidupan akan memberikan dampak jangka panjang pada masa depan anak,” pesannya.
Maria berharap melalui edukasi ini juga dapat memberikan pengetahuan lebih kepada masyarakat untuk lebih memperhatikan 1000 hari pertama. Banyak sekali manfaat yang muncul mulai dari pencegahan stunting, pengoptimalan gizi pada anak, hingga dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan mental pada anak. “Sehingga itu juga menjadi langkah awal dalam mencetak generasi unggul dan sehat,” pungkasnya. (imm/udi)
