Wednesday, February 19, 2025

Joging Sebelum Berangkat Kerja

Berita Lainnya

Berita Terbaru

MALANG POSCO MEDIA – Rutin joging di pagi hari tidak hanya sehat. Tapi joging mampu memberi rasa senang dan energi luar biasa untuk memulai pekerjaan. Itulah yang dirasakan oleh Kepala Diskumperindag Kota Batu Aries Setiawan.

“Joging jadi olahraga yang saya jalani rutin seminggu 3-4 kali. Ini jadi olahraga yang murah serta dapat memberi saya rasa senang dan semangat untuk memulai pekerjaan,” ujar Aries kepada Malang Posco Media.

-Advertisement- Pengumuman

Lebih lanjut, lari pagi hari tersebut ia lakukan bersama anak-anaknya. Sehingga jogging menjadi kesempatan baginya untuk dekat dengan keluarga. “Karena aktivitas kerja mulai pukul 07.00 WIB sampai sore. Bahkan bisa sampai malam, maka dengan jogging saya bisa dekat dengan keluarga utamanya anak-anak saya,” bebernya.

Sembari jogging, Aries juga bisa ngobrol untuk berbagi cerita dengan anak-anaknya. Sehingga tidak ada waktu yang terbuang bersama keluarga. “Jadi saya harus bisa manfaatkan waktu yang ada. Salah satunya saat ketika jogging setelah Subuh. Selain membuat saya lebih dekat dengan anak juga membuat pikiran kita fresh saat berangkat kerja,” pungkasnya.(eri/lim)

Berita Lainnya

Berita Terbaru

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img