spot_img
Wednesday, June 25, 2025
spot_img

Lifestyle

Jaga Ketajaman Otak, Ini Makanan Nabati yang Disarankan Ahli Kesehatan

Malang Posco Media - Dalam menjaga ketajaman pikiran dipengaruhi bukan hanya dari tidur dan latihan otak, namun juga oleh asupan makanan. Ditulis laman Hindustan Times,...

Konsumsi Suplemen Harus Bijak, Ini Risiko yang Perlu Diwaspadai

Malang Posco Media - Berpikir untuk menambahkan asupan suplemen namun khawatir tentang kerusakan hati? Dikutip dari Medical Daily, Jumat, ahli bedah di Inggris Dr. Karan...

Pengobatan Alat Vital Di Jember dan Bondowoso H. Abdul Azis Langsung Terbukti

Malang Posco Media, Jember - Kabar gembira! Ahli Terapi Pengobatan Alternatif Tradisional Vitalitas Pria Terbaik Terpercaya, H. Abdul Azis kini hadir di Jember dan...

Biochar & Karbon Aktif yang Aman untuk Olah Bahan Makanan

Oleh: Dr. Tutik Setianingsih, MSi Instansi: Departemen Kimia, FMIPA, Universitas Brawijaya Malang MALANG POSCO MEDIA - Karbon aktif merupakan material padat berwarna hitam hasil pirolisis (pemanasan...

Inilah Perbedaan antara Masalah Ingatan akibat Penuaan dan Demensia

MALANG POSCO MEDIA - Kadang lupa nama, lupa tempat menaruh barang, salah kata saat berbicara, atau butuh waktu lebih lama dari sebelumnya untuk mengingat sesuatu...
- Advertisement -

Berjalan Kaki dengan Kecepatan Rata-rata Bisa Turunkan Risiko Aritmia

MALANG POSCO MEDIA - Penelitian yang diterbitkan di jurnal Heart menemukan bagaimana frekuensi, durasi, dan kecepatan berjalan mengurangi risiko timbulnya kelainan irama jantung yang...

Kualitas Tidur Berpengaruh pada Kesehatan Otak dan Risiko Demensia

MALANG POSCO MEDIA - Kualitas tidur sangat berpengaruh pada kesehatan otak dan risiko demensia menurut para peneliti. Sebagaimana dikutip dalam siaran Channel News Asia...

Pilihan Kudapan Sehat Disarankan sebagai Teman Minum Teh

MALANG POSCO MEDIA - Pilihan kudapan pendamping minum teh dalam jangka panjang bisa mempengaruhi kondisi kesehatan secara keseluruhan menurut nutrisionis. "Camilan yang tepat saat minum...

Mengenali Beberapa Tanda Awal Kanker Paru-paru yang Terkadang Samar

MALANG POSCO MEDIA - Mengenali tanda-tanda awal kanker paru-paru menjadi hal yang penting dilakukan, namun banyak gejala yang samar sehingga mudah terlewatkan. Orang dengan kanker...

Hati-hati, Konsumsi Makanan Ultra-Proses Bisa Perpendek Harapan Hidup

MALANG POSCO MEDIA - Konsumsi makanan yang melalui banyak tahapan pengolahan dan mengandung berbagai macam bahan tambahan atau makanan ultra-proses dikaitkan dengan risiko kesehatan...
- Advertisement -

Kenali Tanda-tanda Diabetes Melitus tipe 1 pada Anak

MALANG POSCO MEDIA - Diabetes melitus tipe 1 terjadi karena pankreas tidak bisa memproduksi atau hanya bisa menghasilkan sangat sedikit insulin, hormon yang membantu...

Cara Kurangi Kalori dalam Nasi untuk Diet Sehat

MALANG POSCO MEDIA - Nasi putih merupakan sumber karbohidrat utama bagi masyarakat Indonesia, namun kandungan kalori di dalamnya sering menjadi masalah bagi pelaku diet...

Alasan Jalan Kaki Lebih Baik dari Jogging dan Lari

MALANG POSCO MEDIA - Ketika berbicara tentang kebugaran, kita sering mendengar nasihat yang sama untuk semua orang, salah satunya rekomendasi untuk berlari dan jogging....

Melakukan Aktivitas Rumah Tangga Kurangi Risiko Penyakit Jantung

MALANG POSCO MEDIA - Penelitian baru membawa kabar baik bagi orang dewasa yang lebih tua yang mungkin tidak punya waktu atau stamina untuk sesi...

Hidung vs Mulut: Cara Bernapas Pengaruhi Jantung, Otak, dan Paru-paru

MALANG POSCO MEDIA - Sebagian besar dari kita bernapas tanpa berpikir panjang, namun, cara kita bernapas, baik melalui hidung atau mulut, dapat membuat perbedaan...
- Advertisement -

Mengenal Penyebab dan Cara Mencegah Hepatitis

MALANG POSCO MEDIA - Hepatitis atau peradangan hati masih menjadi ancaman kesehatan bagi masyarakat Indonesia karena minimnya kesadaran untuk vaksinasi dan sifat virusnya yang...

Ini 5 Sepatu Running Terbaik Tahun 2025

MALANG POSCO MEDIA - Berlari adalah olahraga sederhana yang bisa dilakukan siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Tak perlu peralatan rumit, hanya...

Adidas Perkenalkan Sepatu Rapidmove ADV 2

MALANG POSCO MEDIA - Jenama fesyen olahraga adidas memperkenalkan sepatu Rapidmove ADV 2 yang didesain sebagai sepatu tercepat untuk gerakan dinamis yang dibutuhkan pencinta...

Cobalah, Resep Camilan Sehat Berbahan Yoghurt dan Buah untuk Akhir Pekan

MALANG POSCO MEDIA - Camilan dengan ukuran satu gigitan yang terbuat dari yoghurt, lemon dan rasberi bisa menjadi pilihan menemani akhir pekan. Selain nikmat dan...

Inilah Manfaat Mengonsumsi Kreatin, Sebelum dan Sesudah Latihan

MALANG POSCO MEDIA - Atlet sering menggunakan kreatin untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot. Manfaat lain dari suplemen kreatin, sebagaimana dilansir dari Health, Jumat,...
- Advertisement -

Manjakan Diri Usai Melahirkan, Penting untuk Kesehatan Mental Ibu

MALANG POSCO MEDIA - Para ibu perlu memanjakan diri seusai melahirkan demi menjaga kesehatan mental. Demikian dinyatakan Psikolog Joice Novita Kristianto, S. Psi. "Memanjakan diri...

Psikolog: Orang Tua Perlu Kenalkan Teknologi Digital di Usia yang Tepat

Malang Posco Media - Psikolog Kasandra Putranto mengemukakan perlunya orang tua memperkenalkan teknologi digital dan memberikan bekal pengetahuan mengenai pemanfaatan perangkat digital kepada anak...

Manfaat Masker Mata bagi Kulit, Apa Saja?

MALANG POSCO MEDIA - Masker mata (under eye patch) seringkali disebut sebagai solusi untuk mengurangi bengkak pada area bawah mata. Selain itu, mencerahkan kulit...

Cobalah, Berikut Kiat Ibu Hamil Jaga Keamanan Janin Saat Berolahraga

MALANG POSCO MEDIA - Inilah beberapa kiat bagi ibu hamil agar janin di dalam kandungan tetap aman saat menjaga kebugaran tubuh melalui kegiatan berolahraga. Demikian...

Ketahuilah, Minum Air Bermanfaat Bagi Ibu Hamil

MALANG POSCO MEDIA - Rutin minum air kelapa bisa mendatangkan manfaat bagi ibu hamil. Demikian diungkapkan dokter spesialis kandungan Ardiansjah Dara Sjahruddin. Anggota Perkumpulan Obstetri dan...
- Advertisement -

Warna Terinspirasi dari Mangga jadi Tren, untuk Musim Panas 2025

MALANG POSCO MEDIA - Dalam memilih pakaian di musim panas tahun ini, bisa mengambil inspirasi dari nuansa buah tropis mangga dengan semburat warna orange...

Sembelit Picu Berat Badan tak Turun

MALANG POSCO MEDIA - Berat badan yang tidak kunjung turun meski telah mencoba menjaga defisit kalori bisa jadi disebabkan salah satunya dari sembelit. Melansir laporan...

Pilihan Makanan Bisa Perpengaruh Kondisi Kesehatan Mental

MALANG POSCO MEDIA - Profesor neurobiologi Stanford Andrew Huberman mengemukakan bahwa pilihan makanan yang dikonsumsi bisa berpengaruh pada kondisi kesehatan mental. "Gagasan bahwa apa yang...

Probiotik Dapat Bantu Kurangi Emosi Negatif

MALANG POSCO MEDIA - Sebuah penelitian terkini menunjukkan bahwa probiotik yang biasanya dikonsumsi untuk kesehatan pencernaan, dapat membantu mengurangi emosi negatif hanya dalam waktu...

Kiat Cegah Nyeri Punggung saat Duduk Lama

MALANG POSCO MEDIA - Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung perlahan melengkung...
- Advertisement -

Mengenal Prinsip “Seperempat, Seperempat, Setengah” Gizi Seimbang

MALANG POSCO MEDIA - Perwakilan dari perusahaan nutrisi global Herbalife menyebutkan pola makan bergizi seimbang dapat dimulai dengan prinsip "Seperempat, Seperempat, Setengah". "Maksudnya seperempat piring...

Penggunaan Antibiotik Berulang pada Anak Timbulkan Masalah Kesehatan

MALANG POSCO MEDIA - Dalam sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of Infectious Diseases, penggunaan antibiotik secara berulang, terutama pada masa kanak-kanak, dapat...

Awas, Pertimbangkan Konsumsi Cokelat Hitam pada Saat Hamil

MALANG POSCO MEDIA - Penelitian yang ditulis Matern Fetal Neonatal Med tahun 2019 mengungkapkan bahwa konsumsi cokelat dalam jumlah sedang selama kehamilan aman dan...

Awas Penipuan Mengatasnamakan Shopee, Masyarakat Harus Waspada

MALANG POSCO MEDIA - Modus penipuan yang mengatasnamakan platform e-commerce seperti Shopee kian akhir-akhir ini kian marak. Dengan beragam cara, penipu berupaya mengelabui calon...

Gantilah Wadah Plastik dengan Wadah Kaca, untuk Kurangi Paparan Mikroplastik di Makanan

MALANG POSCO MEDIA - Sebuah studi yang dilakukan di New Mexico mengungkapkan adanya penemuan partikel plastik yakni mikroplastik di dalam tubuh manusia. Yakni setelah...
- Advertisement -

Terpopuler

- Advertisement -