.
Friday, November 8, 2024

Tiga Laga, Siapkan Fisik Ideal

Berita Lainnya

Berita Terbaru

MALANG POSCO MEDIA, Malang – Arema FC sempat menjalani menu khusus latihan fisik di pekan lalu. Alfarizi dkk digenjot kondisinya agar lebih siap menerima menu latihan di pekan kedua latihan selama jeda kompetisi BRI Liga 1 2024/2025 selama tiga pekan.

Penggawa Singo Edan menerima menu khusus fisik di Kebun Raya Purwodadi, Sabtu (5/10) akhir pekan lalu. Menurut Pelatih Gustavo Correa untuk menu latihan dalam meningkatkan fisik. Hanya tempat yang berbeda. Bila September lalu anak asuh Joel Cornelli ini berlatih fisik di pantai, kini di area alam Kebun Raya. “Tidak ada yang berbeda. Kalau cara kami latihan fisik masih sama,” kata Pelatih Fisik Gustavo Correa.

- Advertisement -

Hanya saja tim pelatih menilai, menu ini perlu dilahap setelah libur yang dijalani pemain. Secara bertahap kondisi pemain Arema FC ditingkatkan, agar lebih siap menjalani program latihan di pekan ini.

Pelatih Arema FC Joel Cornelli mengatakan, latihan fisik akhir pekan lalu merupakan bagian dari rangkaian persiapan untuk laga selanjutnya. Arema FC akan menghadapi Malut United usai jeda FIFA Matchday Oktober, tepatnya pada 19 Oktober mendatang.

Bahkan, bukan hanya melawan Malut United, pria asal Brasil ini memperhitungkan kondisi fisik para pemainnya untuk tiga laga berikutnya. Joel ingin pemain dalam level terbaik untuk tiga laga beruntun yakni bertemu Malut United, Persija Jakarta (26/10) dan Barito Putera (1/11).

“Jadi saat ini (jeda kompetisi) adalah waktu yang bagus untuk melakukan latihan khusus fisik selama sepekan terakhir. Kami mempersiapkan diri untuk tiga game berikutnya, yang akan kita lakukan pada 19 Oktober, 26 Oktober, dan 1 November,” kata dia.

Apalagi, menurut dia, Arema FC juga memiliki tradisi memberikan menu fisik saat jeda agak panjang. Baik itu di pantai maupun di Kebun Raya atau bahkan di Kota Batu dengan medan yang pas untuk meningkatkan kondisi fisik pemain. “Latihan fisik, baik kebun raya ataupun pantai, sudah menjadi tradisi bagi Arema ketika ada libur kompetisi yang agak lama,” tambahnya.

Setelah latihan fisik, tim Arema FC mendapatkan jatah libur sehari, Minggu (6/10) kemarin. Mereka bakal kembali berlatih, Senin (7/10) hari ini di Lapangan ARG Lawang. (ley/lim)

Berita Lainnya

Berita Terbaru

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img